BLOATING CARE
お腹の張りが
気になる方へ
食後のお腹の張りや重たさが気になる方へ。
食べ方・生活リズム・冷え・ストレスを一緒に整理していきます。
ABOUT
お腹の張りは、食事だけでなく生活習慣とも関わります
お腹の張りが気になると、食事の内容や外出先での過ごし方まで気になりやすくなります。 「何を食べたらよいのか」「どのタイミングで食べると楽なのか」が分からず、不安を感じる方も少なくありません。
YUIでは、食べ方・生活リズム・冷え・ストレスなどを整理しながら、自分に合う腸活習慣を見つけるサポートを行います。 一般的な方法を押しつけるのではなく、今の生活に無理なく取り入れられる整え方を一緒に探していきます。
CHECK
このようなことが気になっていませんか？
POINT
お腹の張りを見直すためのポイント
食べ方
食べる量や内容だけでなく、食べる速度、噛む回数、食事のタイミングも大切です。 今の食べ方を一緒に整理します。
生活リズム
睡眠不足や食事時間の乱れは、お腹の状態にも関わりやすい要素です。 無理なく整えられるリズムを探します。
冷えと巡り
お腹まわりの冷えや身体の巡りが気になる方は、温め方や日常の過ごし方も一緒に見直します。
ストレス
緊張やストレスが続くと、お腹の状態を気にしやすくなることがあります。 休息やリラックスも腸活の一部として考えます。
YUI SUPPORT
YUIの腸活サポート
腸活サロンYUIでは、お腹の張りだけを見るのではなく、食生活・生活リズム・冷え・ストレス・休息など、 日々の習慣を丁寧に確認しながら、今の自分に合う整え方を見つけていきます。
必要に応じて、波動セラピーカウンセリング、ファスティングプログラム、腸活アイテム案内を組み合わせ、 日常で続けやすいケア習慣をご提案します。
FLOW
初回90分の流れ
フォームから相談
まずはフォームから、現在のお悩みや気になることをお送りください。
お腹の状態を確認
いつ張りやすいのか、食後なのか、生活リズムとの関係などを丁寧に伺います。
食生活・習慣を整理
食べ方、食べる時間、冷え、ストレス、休息などを一緒に整理します。
整え方をご提案
腸活・ファスティング・自然派アイテムなど、必要に応じて続けやすい方法をご提案します。
PRICE
料金
お悩みの確認・生活習慣整理・腸活の方向性提案
継続確認・習慣の見直し・必要に応じたサポート
CAUTION
注意事項
本サービスは、医療行為・診断・治療を目的としたものではありません。
お腹の張りが長く続く場合、強い痛み、発熱、出血、急な体調変化がある場合は、必要に応じて医療機関へご相談ください。
腸活サロンYUIでは、日常の自己観察、生活習慣や食習慣の見直しをサポートします。